KHAY CƠM MẶN MẪU 34

Để phân tích dinh dưỡng của khay cơm mẫu này, chúng ta sẽ xem xét các thành phần có trong khay

Giò heo kho

Protein: Cung cấp lượng protein cần thiết cho cơ thể, hỗ trợ xây dựng và phục hồi cơ bắp.

Chất béo: Có thể có một lượng chất béo nhất định, tùy thuộc vào phần thịt.

Vitamin và khoáng chất: Cung cấp vitamin B, sắt và kẽm.

Rau củ : đậu bắp luộc 

Chất xơ: Giúp tiêu hóa tốt và duy trì sức khỏe đường ruột.

Vitamin: Cung cấp vitamin A, C và các khoáng chất cần thiết cho cơ thể.

Trứng chiên:

Protein: Cung cấp protein chất lượng cao và một số axit amin thiết yếu.

Chất béo: Cung cấp chất béo có lợi cho cơ thể.

Vitamin và khoáng chất: Chứa vitamin D, B12, và selen.

Trái cây : táo

Vitamin C: Giúp tăng cường hệ miễn dịch và hỗ trợ hấp thụ sắt.

Chất chống oxy hóa: Cung cấp các hợp chất có lợi cho sức khỏe.

Tổng kết:

Protein: Từ thịt và trứng.

Chất xơ và vitamin: Từ rau củ và trái cây.

Chất béo: Có từ thịt và trứng.

Chất khoáng: Được cung cấp từ thịt, rau củ và trái cây.

Khay cơm này có sự cân bằng tốt giữa protein, vitamin, khoáng chất và chất xơ, cung cấp dinh dưỡng đầy đủ cho bữa ăn.

CTY TNHH MTV GIA TIẾN VINA là một trong những đơn vị hàng đầu trong lĩnh vực cung cấp suất ăn công nghiệp tại Bàu Bàng Bình Dương. Với sứ mệnh mang đến những bữa ăn ngon miệng, an toàn và bổ dưỡng cho cán bộ công nhân viên, chúng tôi luôn chú trọng đến chất lượng nguyên liệu và quy trình chế biến. Đội ngũ đầu bếp giàu kinh nghiệm và chuyên nghiệp của chúng tôi cam kết mang đến thực đơn đa dạng, phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng của từng khách hàng. Ngoài ra, chúng tôi còn cung cấp dịch vụ giao hàng tận nơi, linh hoạt và nhanh chóng, đảm bảo phục vụ kịp thời cho các công ty, xí nghiệp. GIA TIẾN VINA không ngừng nâng cao chất lượng dịch vụ để trở thành đối tác tin cậy của mọi doanh nghiệp.